Мышца смеха — тонкая узкая парная мимическая мышца с выраженной вариабельностью. Она лежит поверхностно, латеральнее угла рта и непосредственно над щёчной мышцей.
Анатомически мышца смеха может отсутствовать у некоторых людей, что делает её одной из наиболее вариабельных мимических мышц. Считается, что она присутствует исключительно у человека и некоторых африканских приматов.
Начало
Чаще всего начинается от околоушной фасции и щёчной кожи, вариативно — от скуловой кости.
Прикрепление
Модиолус — фиброзное сплетение мышц в углу рта.
Иннервация
Щёчная (буккальная) ветвь лицевого нерва (черепно-мозговой нерв VII).
Кровоснабжение
Верхняя губная артерия, ветвь лицевой артерии.
Функции мышцы смеха
Мышца смеха тянет угол рта латерально и слегка вверх, способствуя формированию выражений:
- улыбка;
- ухмылка;
- вежливая или сдержанная мимика;
- социальная улыбка без участия глаз.
Обычно работает в синергии с другими мимическими мышцами, включая большую и малую скуловые мышцы, круговую мышцу рта и мышцу, поднимающие угол рта.
Триггерные точки мышцы смеха
Локализация:
- В средней трети мышцы — от околоушной фасции к модиолусу.
Зоны отражённой боли:
- Может иррадиировать в угол рта, щёку и латеральную часть верхней губы.
Упражнения для мышцы смеха
Медленное активное оттягивание уголков рта в стороны с удержанием на 3-5 секунд. Повторять 8-10 раз, концентрируясь на симметрии движения.
Растяжка мышцы смеха
Аккуратное смещение уголков рта медиально с помощью пальцев, направленное к центру. Удержание 20-30 секунд для расслабления латеральных волокон.
Массаж мышцы смеха
Мягкое поглаживание и растирание вдоль линии от околоушной зоны к модиолусу. Выполняется подушечками пальцев, без избыточного давления, 1-2 минуты.