Щёчная мышца — тонкая парная прямоугольная мышца щечно-губной группы. Она формирует основу щеки, поддерживает её контур и упругость; по ходу волокон обычно выделяют верхнюю, нижнюю и заднюю части.
Начало
- Верхние волокна: от альвеолярного отростка верхней челюсти.
- Нижние волокна: от альвеолярной части нижней челюсти.
- Задние волокна: от крыловидно-нижнечелюстного шва и щёчного гребня нижней челюсти.
Прикрепление
Все волокна сходятся к модиолусу и соединяются с мышцами верхней губы.
Иннервация
Щёчная ветвь лицевого нерва (черепной нерв VII).
Кровоснабжение
Щёчная ветвь верхнечелюстной артерии и лицевая артерия.
Функции щёчной мышцы
Мышца обеспечивает плотное прилегание щек к зубам, препятствуя попаданию пищи в преддверие полости рта во время жевания. Она способствует сохранению пищи в ротовой полости, а также направляет её обратно, если та сместилась в преддверие.
Кроме того, щёчная мышца предотвращает защемление щек между жевательными поверхностями зубов. Ещё одна важная функция — выталкивание воздуха из преддверия полости рта, что особенно проявляется при игре на духовых инструментах. Благодаря этому мышца также известна как «трубная мышца».
Триггерные точки щёчной мышцы
Локализация:
- Наиболее часто пальпируются с внутренней стороны щеки, в средней части мышцы.
Зоны отражённой боли:
- область щеки;
- область верхней челюсти.
Упражнения для щёчной мышцы
Функциональные упражнения включают активное надувание щек с последующим контролируемым выпуском воздуха, артикуляционные движения губ и щек (например, произношение звуков с усиленной мимикой), а также имитация свиста или игры на духовом инструменте.
Растяжка щёчной мышцы
Мягкую растяжку можно выполнить, плотно надув щеки и удерживая это положение несколько секунд, либо приоткрыв рот и отводя угол рта латерально, создавая натяжение мышцы.
Массаж щёчной мышцы
Проводится интраорально: указательный палец вводится в рот, большой располагается снаружи на щеке. Мышца прорабатывается щипкообразными и круговыми движениями в направлении от заднего края к модиолусу. Продолжительность не превышает 20-30 секунд на каждую сторону.