Массаж · Москва

Массаж с вниманием к телу

Помогаю снять зажатость в спине, шее и плечах, восстановиться после нагрузки и выйти с ощущением лёгкости — без жёсткой боли и суеты.

Крылатское Молодёжная Кунцево

Абонементы

Если после первого сеанса вы понимаете, что хотите ходить регулярно, можно выбрать абонемент на 5 или 10 встреч. Так каждый сеанс получается выгоднее.

Где проходит приём

Адрес

Принимаю в комфортном коворкинге INDI:
Москва, Рублёвское шоссе 34к2.

Открыть в Яндекс Картах →
Что говорят клиенты

Отзывы

Короткие истории людей, которые приходили с напряжением, болью и усталостью.

Елизавета

У меня проблемы со спиной от сидячей работы и стресса — всё зажато и периодически появляются межрёберная невралгия. Я сходила на классический массаж к Денису, и боль прошла, чувствую себя блаженно.

DIKIDI

Дарья Попова

Получила супер бережный, внимательный и качественный массаж. Я часто хожу на массажи в разных странах и городах, поэтому есть с чем сравнивать. Денис корректировал давление, когда было необходимо.

DIKIDI

Каролина

Отличный массаж. Очень грамотный мастер, дружелюбный и вежливый. Все рассказал, не навредил. После сеанса ушли зажимы в шее, которые беспокоили больше месяца.

DIKIDI

Артем

Давно не чувствовал такого облегчения. Спина мучила очень долго, уже привык к постоянному напряжению. После сеанса прям отпустило. Ты очень точно нашёл все проблемные места.

DIKIDI

Артем Титаренко

Очень профессиональный подход. Спустя пару сеансов спина начинает приходить в норму. И самое главное — чувствуется большой опыт. Спасибо Денису!

Яндекс

Вопрос — Ответ

Отвечаем на самые частые вопросы о массаже

Как выбрать подходящий вид массажа?

Если сомневаетесь — выбирайте классический массаж на 60 или 90 минут. На первом сеансе мы обсудим жалобы, образ жизни и зоны напряжения, после чего я предложу наиболее подходящий формат работы.

Когда массаж лучше отложить?

При температуре, остром воспалении, свежих травмах, выраженной слабости, инфекциях, сильной внезапной боли, онемении, потере чувствительности или других необычных симптомах. В таких случаях безопаснее сначала получить медицинскую консультацию.

Что происходит на первом сеансе?

Сначала я уточняю запрос, зоны дискомфорта и ограничения. Затем оцениваю напряжение тканей и подбираю интенсивность. Во время массажа можно говорить, если где-то слишком чувствительно или хочется изменить давление.

Остаются ли синяки после массажа?

При выполнении процедур опытными специалистами синяки не остаются. Если у вас чувствительная кожа, мы подберём щадящие техники, чтобы избежать таких эффектов.

Больно ли делать массаж?

Интенсивность массажа регулируется в зависимости от ваших предпочтений и ощущений. Мы подбираем индивидуальный подход, чтобы процедуры были комфортными и эффективными.

Как проходит запись и оплата?

Запись открывается через DIKIDI: вы выбираете услугу, дату и время. Оплата происходит уже на месте после прихода на сеанс — доступны разные способы оплаты.

Материалы