Надчерепная мышца

Надчерепная мышца — мимическая мышца, покрывающая значительную часть свода черепа. Она связана с сухожильным шлемом (galea aponeurotica) и включает лобное и затылочное брюшки.

Надчерепная мышца

Содержание

Начало

Латеральная часть верхней выйной линии затылочной кости, сосцевидный отросток височной кости.

Прикрепление

Кожа бровей в области надбровных дуг.

Иннервация

Кровоснабжение

Функции надчерепной мышцы

Сухожильный шлем (galea aponeurotica) плотно соединён с кожей головы, но рыхло прилегает к надкостнице черепа, что позволяет надчерепной мышце перемещать кожу черепа:

Упражнения для надчерепной мышцы

Ритмичные подъёмы бровей с задержкой в верхней позиции на несколько секунд улучшают тонус и кровообращение в лобной области.

Растяжка надчерепной мышцы

Мягкая растяжка кожи лба и волосистой части головы назад, с удержанием на 20-30 секунд. Проводится в положении сидя или лёжа.

Массаж надчерепной мышцы

Поглаживания и мягкое разминание вдоль волокон лобного и затылочного брюшка. Включает круговые движения пальцев по ходу мышечных волокон, длительностью 1-2 минуты.